SESIÓN DE CROSSFIT KID EN EL PEDRO DE VALDIVIA. CURSO 2024/2025
Ayer recibimos la visita de @sr.bandar y @aliciagonzlez12 coachs de @koicrossfit que impartieron una sesión de Crossfit Kid a nuestros alumnos y alumnas de 5º y 6º para complementar la #SituaciónDeAprendizaje actual de Capacidades Físicas Básicas#CFB
En esta sesión nuestros alumnos realizaron un EMOM con algunos ejercicios para el trabajo de Fuerza-Resistencia y conocieron algunos elementos característicos de esta modalidad deportiva, a la vez que interactuaron con ellos al final de la clase.
Sin duda, fue una clase magistral que siempre recordarán (y no solo por las agujetas)
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